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抖音老是发验证码可能有以下几种原因。
1、有人试图通过你的手机号登录或注册你的抖音账号，这可能是出于安全考虑，确保账号安全，你可以尝试更改你的账号密码，并确认是否有其他账号尝试登录你的账号，确保你的账号没有被盗用或被他人使用。
2、系统错误或误操作也可能导致验证码的发送，在这种情况下，你可以尝试退出并重新登录账号，或者联系抖音客服寻求帮助。
无论哪种情况，都要确保你的账号安全，如果频繁收到验证码并且确认并非本人操作或有异常行为发生，建议及时联系抖音客服并寻求帮助，保护好自己的个人信息和账号安全，避免泄露个人信息或参与不明活动。